trabajo 2

Licenciatura en Educación Primaria

Plan de estudios 2012










Programa del curso


Desarrollo físico y salud






Primer semestre























































Primera  edición: 2013

Esta edición estuvo a cargo de la Dirección  General
de Educación Superior  para  Profesionales de la Educación
Arcos de Belén 79,  primer  piso, Col. Centro, C. P. 06010, México, D. F.

D. R. Secretaría de Educación Pública, 2013
Argentina 28,  Col. Centro, C. P. 06020, México, D. F.




Índice



Propósitos y descripción general del curso                                                         5


Competencias del perfil de egreso a las que  contribuye el curso                           7


Competencias del curso                                                                                  7


Situación problemática en torno a la cual se desarrolla el curso                           8


Estructura del curso                                                                                        9


Orientaciones generales para el desarrollo del curso                                         11


Sugerencias para la evaluación                                                                      12


Unidad de aprendizaje I

Salud                                                                                                                                   13


Unidad de aprendizaje II

Alimentación                                                                                                            17


Unidad de aprendizaje III

Actividad  física. Desarrollo psicomotriz de 6 a 12 años                                20





























































Trayecto formativo: Preparación para  la Enseñanza y el Aprendizaje
Cacter del curso:  Obligatorio                                                             •Horas: 4 •Créditos: 4.5




Propósitos y descripción general del  curso




El curso  Desarrollo físico y salud tiene como propósito general que el futuro docente de primaria identifique hábitos o situaciones de riesgo  para  la salud tanto física como men- tal, y para  el desarrollo integral del niño, tales como la violencia, las adicciones y la falta de higiene, utilizando para  ello diferentes estrategias e instrumentos didácticos.

Actualmente se  aprecia un  interés creciente por  identificar y aplicar  medidas para  el mejoramiento de la salud  de las distintas poblaciones humanas y con ello evitar  la inci- dencia de  enfermedades  prevenibles. El interés surge con  la Primera  Convención sobre la Promoción de la Salud, avalada por la Organización Mundial de la Salud (oms) que  se reunió en Ottawa en 1986, creándose un marco legal para  ello. En dicha reunión  se llegó a la definición  de la promoción de la salud como el proceso que permite a la gente incre- mentar el control sobre su salud para  mejorarla.

En la última  reunión  de la oms en 2010, se conminó a los países a luchar contra los prin- cipales  factores de riesgo.  La Iniciativa Mundial de Salud Escolar trabaja desde una pers- pectiva integrada en la que convergen la política de salud escolar, una educación sanitaria basada en las aptitudes, un entorno escolar seguro y saludable y servicios  de salud y nu- trición organizados en torno a la escuela. La oms, la unesco, el unicef, el Banco Mundial y la Internacional de la Educación están promoviendo esos componentes en una iniciativa conjunta para  concentrar recursos en medidas eficaces de salud escolar.

Con la intención de incorporarse a esta búsqueda de salud  para  la población, en México se cr el programa Escuela y Salud, el cual pretende desarrollar competencias para  una Nueva  Cultura de la Salud en los Docentes. Ante esto, la estrategia Escuelas Promotoras de la Salud retoma la experiencia de los programas de salud  escolar de todo el mundo buscando imprimir un enfoque educativo integral y participativo, que  abarque las habili- dades y las destrezas con el apoyo de la escuela en sus dimensiones ambientales, psico- sociales y pedagógicas.

La educación para la salud es definida por la Norma Oficial Mexicana nom-009-ssa2-1993, para  el Fomento de la Salud Escolar, como un proceso organizado y sistemático con  el cual se busca orientar a las personas a reforzar, modificar o sustituir conductas por aque- llas que  son  saludables en lo individual, lo familiar  y lo colectivo y en su relación con  el medio  ambiente.




Este proceso no sería posible sin la participación de un docente con una formación profe- sional pertinente para  poder instaurar y promover una nueva  cultura de salud, por lo que se requiere desarrollar las competencias del futuro profesor de primaria en el campo de la salud para fomentar hábitos alimenticios sanos, promover el ejercicio físico y colaborar en la disminución de la incidencia  de las enfermedades prevenibles.

Considerando el Manual  para  el Maestro dePrograma  Escuela  y  Salud  las  compe- tencias  que  debe desarrollar el futuro profesor “le permitirán identificar las  acciones y compromisos que  le corresponden atender en  la formación de  esta nueva  cultura de  salud,  para  priorizar  el enfoque preventivo mediante el trabajo con  los contenidos curriculares, para  orientar a estudiantes, padres de familia o tutores en la formación de nuevos hábitos para  mejorar la calidad  de vida en lo que  al consumo de alimentos se refiere (Secretaría de Educación Pública/Secrataría de Salud, 2008).

El curso  Desarrollo físico  y salud, está orientado a preparar a los futuros docentes de primaria en el ámbito de la educación para  la salud,  por lo que  se consideran los temas: salud,  alimentación y actividad física. Ello implica el aprendizaje de los conceptos y con- tenidos de tipo científico tales como la fisiología del cuerpo humano, sus diferencias ana- tómicas y fisiológicas en las diferentes etapas del desarrollo del niño, entre otros temas complementarios.

El estudiante normalista realizará investigaciones acerca de los riesgos para la salud exis- tentes en su entorno inmediato. Un tema de particular interés es  el relacionado con  el análisis  de los conceptos de belleza y los estilos de vida que se presentan en la sociedad actual y que se publicitan en los medios de comunicación, su incidencia  en la conforma- ción de una imagen corporal en los niños y sus efectos en la salud física y mental.

Dada la imprescindible vinculación  de este curso  con el entorno, el futuro docente deberá ser capaz de elaborar diversos materiales para  informar a alumnos, padres de familia y a la comunidad en general acerca de las recomendaciones para  formar hábitos saludables, cuidar  de mismos y de su entorno, evitando riesgos y favoreciendo conductas sanas. Asimismo, deberá diseñar y aplicar  propuestas didácticas que  incidan  positivamente en la calidad  de vida del alumno y de su comunidad.




Competencias del  perfil de egreso a las que contribuye el curso



•   Diseña planeaciones didácticas aplicando sus conocimientos pedagógicos y disciplina- res para responder a las necesidades del contexto en el marco del plan y programas de estudio de la educación básica.
  Genera ambientes formativos para propiciar la autonomía y promover el desarrollo de
las competencias en los alumnos de educación básica.
  Emplea la evaluación para intervenir en los diferentes ámbitos y momentos de la tarea
educativa.
  Propicia y regula espacios de aprendizaje incluyentes para todos los alumnos, con el
fin de promover la convivencia, el respeto y la aceptación.
  Utiliza  recursos  de  la  investigación  educativa  para  enriquecer  la  pctica  docente,
expresando su interés por la ciencia  y la propia  investigación.




Competencias del  curso




•   Identifica las conductas de riesgo  para  la salud  física y mental como base para  el de- sarrollo  de actividades didácticas en la educación para  la salud.
  Promueve la práctica de hábitos saludables en el entorno escolar y familiar para incidir
en el mejoramiento de la salud propia  y de sus futuros alumnos de primaria.
  Elabora materiales educativos para la prevención y promoción de la salud de los niños
de primaria que permitan difundir hábitos saludables entre ellos.
  Explica los beneficios de la actividad física en la salud, física y mental, para emplearlos
como condición del aprendizaje de sus futuros alumnos de primaria.




Situación problemática en torno a la cual se desarrolla el curso



En México es indispensable tomar medidas para disminuir la incidencia  de las enfermeda- des consideradas como prevenibles. Una de estas medidas es la adquisición y el estable- cimiento de hábitos alimentarios sanos, por lo que  se requiere el diseño y aplicación de políticas y programas encaminados a fomentar hábitos más  saludables. Es recomendable que  estos hábitos se  establezcan a temprana edad,  por  ello las escuelas de  educación básica son instancias imprescindibles en su formación.

El mundo ha experimentado modificaciones drásticas en los patrones de procesamiento de alimentos. En el pasado, éste se realizaba de forma predominante en el hogar y depen- día de tecnología relativamente simple, con algún grado de procesamiento artesanal en el ámbito colectivo local. En la actualidad, varios de los alimentos consumidos por la po- blación  se procesan de manera industrial mediante tecnología compleja, en centros que concentran volúmenes elevados de producción casi siempre alejados del ámbito local.

Por lo cual, “el maestro debe poseer las herramientas necesarias para  participar, junto con el sector salud, en el conocimiento y modificación de los determinantes de la salud, entendidos éstos como todas aquellas causas y condiciones que por solas  o de manera conjunta, la favorecen o afectan; ya sea del individuo y la de su entorno, desarrollando así una nueva  cultura de salud en la población” (sep/ssa, 2008).




Estructura del  curso




Unidad  de aprendizaje I


Salud
•   ¿Qué es la salud?
 ¿Estoy vivo? ¿Mi mascota está viva? ¿Mis plantas también? Concepto de vida.
 Características de los seres vivos.
-   ¿Cómo que estoy enfermo? Concepto de salud, enfermedad y educación para la
salud.
 Hábitos que promueven una higiene corporal. Relación entre estilo  de vida y salud.
 La higiene como un medio  para  evitar  enfermedades prevenibles.
 Adicciones.
•   El cuerpo humano
 ¿Crecer y desarrollarse es lo mismo? Definición de crecimiento y de desarrollo.
 Características del crecimiento físico y del desarrollo del niño.
 Factores que  alteran el crecimiento físico  y el desarrollo del niño: ambientales  y genéticos.
•   La sexualidad
 ¿Qué es la sexualidad humana?
 Somos diferentes: derechos, delitos y responsabilidades personales y sociales en el ejercicio  de la sexualidad.
 ¿Qué se necesita saber sobre la sexualidad en distintos contextos? Embarazo en la adolescencia. Enfermedades por contagio sexual. Relevancia para  un futuro docen- te de primaria.




Unidad  de aprendizaje II


Alimentación
•   Alimentación y nutrición. ¿Todo  lo que como me nutre? Definición de nutriente. Clasi- ficación  de los nutrientes.
•   Función de los distintos nutrientes en el organismo.
•   El Plato del Bien Comer.
•   Pcticas alimenticias nocivas para  la salud: nutrientes en poca cantidad o en exceso.



Unidad  de aprendizaje III


Actividad física. Desarrollo psicomotriz de 6 a 12 años
   ¿Un niño de primaria quieto? Actividad física como parte de la “cultura de la prevención.
•   Características de la actividad física necesarias para  mantenernos sanos.
•   Promoción de habilidades y destrezas motrices.
•   Relación entre actividad física y salud.




Orientaciones generales para el desarrollo del  curso




Este curso está orientado al desarrollo de hábitos saludables que contribuyan positivamen- te en el ámbito personal y profesional del futuro docente. Por ello, se requiere estimular la búsqueda e investigación bibliográfica y de diversas fuentes para  que el estudiante cuente con una diversidad de información relativa a la salud y al fomento de estilos de vida sanos en la población, ya que desde su función  social como educador requiere de amplios cono- cimientos qule permitan orientar a los alumnos quatenderá y a la comunidad qule rodea.

Se recomienda a los alumnos el uso de recursos didácticos diversos que le permitan inves- tigar y conocer de manera autónoma algunas tendencias actuales, producto de la investi- gación  educativa del área,  y por supuesto el trabajo colaborativo con sus pares, ya que en ocasiones se pueden aportar ideas  interesantes. La diversidad de los recursos didácticos constituye un complemento importante en la preparación constante de los estudiantes que  trasciende el espacio de formación inicial para  desarrollar conocimientos y habili- dades a lo largo de la vida. En resumen, es el inicio de aprender a aprender.

Asimismo, es necesario que el docente promueva el acercamiento del estudiante norma- lista hacia  los conocimientos científicos para  que  desarrolle un pensamiento crítico  que le permita orientar sus hábitos de consumo y al mismo tiempo, asesorar a la comunidad en la formación de hábitos para  la salud.

Se requiere que  el docente estimule las discusiones en el grupo  para  que  el estudiante desarrolle su capacidad de expresión y de respeto hacia las ideas y opiniones de los com- pañeros e integre al grupo  en  actividades de  colaboración que  les permita trabajar en equipo.  Además, es necesario trabajar con la aplicación de los conocimientos en la vida diaria, como la crítica  a los modelos de imagen corporal en los medios de comunicación y el consumo de  los alimentos fomentado por  influencias sociales y económicas, para promover un aprendizaje significativo de los contenidos impartidos.




Sugerencias para la evaluación




Durante el curso  se debe fomentar en los estudiantes la responsabilidad de su apren- dizaje,  por  lo cual  deben considerar que  nsólo  son  responsables de  valorar  lo que hacen dentro del ámbito escolar, ya  que  la trascendencia de  la evaluación radica  en que es aplicable  a todas las acciones de la vida. Para ello, los alumnos regularán y auto- rregularan lo aprendido, valorarán las actividades propuestas para  el aprendizaje y los saberes conceptuales, procedimentales y actitudinales desarrollados con  el propósito de mejorar como alumno, futuro docente e individuo que forma parte de una sociedad diversa  y en constante cambio. En el proceso educativo la evaluación será  formativa, ya que proporciona información para  realimentar y mejorar los procesos de aprendiza- je, donde se incluye la evaluación inicial, durante el proceso y la evaluación final. Con la primera se analiza  la situación de cada participante para  decidir el punto de partida y adaptar el proceso a las necesidades detectadas, en la segunda se valoran  los avances y la movilización del conocimiento, y en la tercera se toman decisiones para  un futuro cercano. No se debe perder de vista  que la evaluación es un proceso continuo.

En las unidades de aprendizaje de este curso  se pretende lograr una integración de cono- cimientos teórico-conceptuales con la práctica, lo cual permitirá el desarrollo de las com- petencias específicas propuestas. En este sentido, se considera la utilización  de diversas evidencias de aprendizaje como mapas conceptuales, mapas mentales, la construcción de modelos escolares y materiales educativos, entre algunos. Estas  evidencias de apren- dizaje  se pueden analizar a través de instrumentos como listas  de cotejo, rúbricas, dia- rios de clase  u organizadores gráficos.




Unidad de aprendizaje I



Salud


Competencias de la unidad  de aprendizaje
•   Identifica conductas de riesgo  para  la salud en los niños en edad de asistir  a la primaria con la intención de impedirlas y como parte de la formación de una cultura de la pre- vención.
  Difunde entre sus pares y la comunidad escolar acciones concretas de educación para
la salud para  promover hábitos saludables.
  Diseña  estrategias  de  fomento  a  los  valores  individuales  y  grupales  para  promover
conductas positivas y el desarrollo de habilidades sociales en su futura labor docente.


Secuencia de contenidos
•   ¿Qué es la salud?
 ¿Estoy vivo? ¿Mi mascota está viva? ¿Mis plantas también? Concepto de vida.
 Características de los seres vivos.
-   ¿Cómo que estoy enfermo? Concepto de salud, enfermedad y educación para la
salud.
 Hábitos que promueven una higiene corporal. Relación entre estilo  de vida y salud.
 La higiene como un medio  para  evitar  enfermedades prevenibles.
 Adicciones.
•   El cuerpo humano
 ¿Crecer y desarrollarse es lo mismo? Definición de crecimiento y de desarrollo.
 Características del crecimiento físico y del desarrollo del niño.
 Factores que  alteran el crecimiento físico  y el desarrollo del niño: ambientales  y genéticos.
•   La sexualidad
 ¿Qué es la sexualidad humana?
 Somos diferentes: derechos, delitos y responsabilidades personales y sociales en el ejercicio  de la sexualidad.
 ¿Qué se necesita saber sobre la sexualidad en distintos contextos? Embarazo en la adolescencia. Enfermedades por contagio sexual. Relevancia para  un futuro docen- te de primaria.




Actividades de aprendizaje y enseñanza


•   Resolver  la siguiente pregunta:
 ¿Cómo  sabes si algo está vivo? Por ejemplo:
Un amigo          Una planta      Un virus             Una roca
•   Organizar una discusión de las diferentes definiciones de vida, por ejemplo: la científi-
ca, en distintas religiones y culturas. ¿Cómo nos ponemos de acuerdo?
  Elaborar una tabla estableciendo si un amigo, una planta, un virus y una roca son seres
vivos.
•   Elaborar  un mapa conceptual. Con  ayuda de  un texto recomendado por  el docente (ver  recursos propuestos), el estudiante seleccionará al menos 10 conceptos sobre: salud, enfermedad y educación para  la salud.
•   Reflexionar y discutir  acerca de los propios hábitos de vida: saludables y de riesgo.
  Elaborar propuestas, en equipo, sobre medidas de higiene para disminuir el contagio
de enfermedades en su comunidad escolar.
  Analizar y comentar en grupo material audiovisual en el que se identifiquen conductas
de riesgo  a la salud individual y su impacto en el medio  familiar y comunitario.
•   Reflexionar y discutir  en el grupo  acerca de quiénes deben involucrarse en la preven- ción de las adicciones con base en la orientación del docente acerca de las adicciones. Identificar y discutir  sobre los factores de riesgo  para  caer  en adicciones.
•   Aplicar lo aprendido acerca de la prevención de adicciones en una propuesta de traba- jo conjunto de padres de familia y de la comunidad.
•   Asignar,  por equipos, los temas considerados en el contenido de la unidad  de apren- dizaje  sobre el cuerpo humano para  presentarlos en formato de  seminario. Discutir, en forma grupal,  los temas presentados en el seminario aplicando los conocimientos adquiridos sobre los distintos temas.
•   Investigar, en la comunidad, acerca de cómo se vivía la sexualidad en otras épocas. En equipos, con ayuda de un organizador gráfico,  discutir  y analizar los resultados obte- nidos.
  Exponer la reflexión, individual y grupal, acerca de las conductas que ponen en riesgo
la salud sexual y cómo evitarlas.
  Discutir y reflexionar acerca de las medidas que hay que tomar para evitar los delitos
sexuales.
•   Buscar en el periódico un caso relevante sobre la sexualidad para  ser analizado a tra- vés de un juicio simulado en el que se lleve a cabo un juego  de roles.




  Elaborar  estrategias  de  fomento  a  los  valores  individuales  y  grupales  para  promover
conductas positivas y el desarrollo de habilidades sociales en su futura labor docente.




Evidencias


   Organizador gráfico  de  causa y efecto acerca de la relación entre hábitos y sa- lud, conductas de riesgo  para  la salud  o entre hábitos y enfermedad.





   Material de divulgación  (poster, periódi- cmural,  folleto,  tríptico) dirigido a los padres, acerca de los factores que  alte- ran  el crecimiento físico  y el desarrollo del niño.

Criterios de desempeño


   Distingue estilos de vida saludables de los que  no lo son.  Identifica conductas driesgo  individual y social.  Incorpora información relevante acerca de  con- ductas de riesgo  y otras que favorecen el desarrollo armónico del individuo. Promueve un estilo  de vida saludable.
  Expresa  de  forma  clara  el  significado
de desarrollo y de crecimiento.
   Identifica las características del creci- miento físico y del desarrollo del niño.
   Explica los  factores que alteran el cre- cimiento físico y el desarrollo del niño.
   Plantea alternativas para  disminuir  el efecto nocivo de los factores que alte- ran el crecimiento físico y el desarrollo del niño.




Bibliografía básica


Catálogo de enfermedades profesionales de los docentes de centros educativos públicos de primer ciclo de educación infantil, primaria y secundaria obligatoria. Recuperado de http://riesgoslaborales. feteugt-sma.es/p_preventivo/documentos/Salud.pdf

Fierro, C., Fortoul,  B. y Rosas, L. (1999). Transformando la práctica docente. Una propuesta basada en la investigación-acción. México: Paidós.

Gómez, G. A. La construcción de  un  modelo de  ser  vivo  en  la escuela primaria:  una  visión  escolar.
Tesis  doctoral. Recuperado  de  http://ddd.uab.cat/pub/tesis/2005/tdx-0809106-121708/
aagg1de2.pdf

Instituto Nacional para  la Educación de Adultos (2000). Cómo  son nuestros hijos e hijas. Tema 3.
La adicción  a las drogas. En La educación en nuestros hijos e hijas. Libro del adulto, vol. 1. México:
inea, pp. 88-105.

La educación para la salud, reto de nuestro tiempo. Recuperado de http://www.uned.es/educacionXX1/
pdfs/04-01.pdf

Las  drogas,  ecerebro y  ecomportamiento: la ciencia  de  la adicción.  Recuperado de  http://www. drugabuse.gov/es/publicaciones/las-drogas-el-cerebro-y-el-comportamiento
Meredith, S. (2006). ¿Qué hay dentro de mí? México: sep/Lumen (Libros del Rincón).

Monroy, A. (1994). La sexualidad en  la adolescencia. En Antología de  la sexualidad humana, vol 2.
México: Conapo/Miguel Ángel Porrúa,  pp. 693-730.

Rodríguez, G. (1996). Sexualidad juvenil. En Pérez,  J. A. y Maldonado, E. (eds.), Jóvenes:  Una evalua- ción del conocimiento. México: Centro de Investigación y Estudios sobre Juventud, pp. 91-148.

Secretaría dEducación Pública  (2008). Manual  para  el Maestro del Programa  Escuela  y Salud.
México: sep.

Sexualidad humana: qué deben saber los niños y cuándo. Recuperado de http://www.plannedparenthood. org/esp/padres/que-deben-saber-los-ninos-sobre-el-sexo-4421.htm

Shapiro, R. (2007). El Origen  del Mundo de RNA. En Investigación y ciencia, agosto, pp. 19-25.

Villareal, L. P. (2005). ¿Tienen vida los virus? En Investigación y ciencia, febrero, pp. 55-59. Recuperado de http://encina.pntic.mec.es/~esarment/web%20maluque/imagenes/Tienen%20vida%20 los%20virus%20IyC%20Feb05.pdf

Ville, C. A. (1996). Biología. México: McGraw-Hill.

Welti, C. (2005). Inicio de la vida sexual y reproductiva. México: Papeles de Población,  pp. 285-294. Recuperado de http://redalyc.uaemex.mx/pdf/112/11204507.pdf


Otros recursos

Reitman, J. (Dirección) (2007). Juno [Película]. Estados Unidos: Fox Searchlingt Pictures. Reseña: Juno MacGuff (Ellen Page),  una adolescente de dieciséis años de Minnesota, descubre que  está em- barazada de su amigo,  Paulie Bleeker (Michael  Cera). Aunque  inicialmente decide abortar, en  el último  momento opta por dejar  nacer al bebé y darlo en adopción.

Búsqueda de videos  en Internet con el tópico: conductas de riesgo  a la salud.

Sitio de la Comisión Nacional contra las Adicciones:  http://www.conadic.salud.gob.mx/




Unidad de aprendizaje II



Alimentación


Competencias de la unidad  de aprendizaje
  Explica  las  características  de  una  buena  alimentación  y  adecuada  nutrición  como
aquellas que conforman a los hábitos alimenticios saludables.
•   Analiza las tablas de información nutricional de los productos comerciales que adquie- re para  corroborar si contienen los nutrientes que requiere según su situación particu- lar.
•   Elabora dietas balanceadas basadas en El Plato del Bien Comer con las distintas canti- dades requeridas de macro y de micronutrientes para  distintos segmentos de pobla- ción.
•   Identifica los factores culturales, económicos y sociales que  influyen en la conforma- ción de malos hábitos alimenticios con la intención de prevenirlos.

Secuencia de contenidos
•   Alimentación y nutrición. ¿Todo  lo que como nutre? Definición de nutriente. Clasifica- ción de los nutrientes.
•   Función de los distintos nutrientes en el organismo.
•   El Plato del Bien Comer.
•   Pcticas alimenticias nocivas para  la salud: nutrientes en poca cantidad o en exceso.



Actividades de aprendizaje y enseñanza


   Recoger, mediante 15 entrevistas,  las definiciones utilizadas en la vida diaria acerca de la nutrición y la alimentación. Se organizan de la siguiente forma:  5 entrevistas se rea- lizan a los habitantes de la comunidad, otras 5 las contestan integrantes de la familia del estudiante, y las últimas 5 se llevan a cabo con compañeros de escuela. En las en- trevistas se deben considerar los contenidos desarrollados en la unidad de aprendizaje.
   Identificar y analizar los macronutrientes (indispensables y dispensables) y micronu- trientes en las tablas de ingestas diarias recomendadas.
   Comparar las tablas de ingesta recomendadas para  sujetos específicos: niños en edad de asistir  a la primaria,  deportistas de alto  rendimiento, mujeres embarazadas, enfer- mos  diabéticos, entre otros.




   Explicar las razones de las diferencias de los nutrientes que debe consumir.
   Estudiar  individualmente las funciones de cada uno de los macronutrientes y micronu- trientes en el organismo para  elaborar diagramas de las funciones de esos elementos y hacer presentaciones en plenarias.
   Revisar y discutir “la información nutricional” que se encuentra en los productos comer- ciales para  identificar los nutrientes involucrados, sus porcentajes y otros ingredientes señalados.
   Elaborar dietas para  los integrantes de su familia considerando los grupos de alimentos del Plato del Bien Comer, las características de los familiares y la disponibilidad local de alimentos.
   Mostrar la diferencia entre dieta y menú.  Cálculo del imc.
  Recuperar  la  información  obtenida  en  la  entrevista  del  inicio  de  la  actividad  sobre  las
dietas populares entre los estudiantes y discutirlas con el grupo  y el docente.
  Elaborar  un  organizador  gráfico  de  las  causas  y  las  consecuencias  negativas  de  una
dieta (excesos y carencias), a partir  de la investigación elaborada por el estudiante.
   Observar algunos fragmentos de la película  Super  Size  Me para  debatir en torno a la imagen corporal y la influencia  de los medios de comunicación.




Evidencias


•   Exposición del análisis de los casos pro- puestos por el docente, en donde la ali- mentación ha  sido  determinada por  la tradición cultural o por el desarrollo del conocimiento científico y tecnológico.
•   Elaboración de  una  dieta, para  una  se- mana, dirigida a una  persona en  espe- cial (una opción  es  que  sea  el mismo estudiante).

Criterios de desempeño


•   Identifica los diversos factores que  in- fluyen  en los hábitos alimenticios y explica  la aplicación del  conocimiento científico y tecnológico que subyace en los estilos de alimentación.
•   Incluye  los  elementos y  criterios  del Plato  del  Bien Comer,  las  característi- cas   físicas   y  las  condiciones particu- lares  de  salud  de  la persona a  la cual está dirigida la dieta. Incluye el número correcto de calorías y otros nutrientes que  deben formar parte de la propues- ta de dieta.




Bibliografía básica


¿Cómo  usar  la etiqueta de  información nutricional?  Recuperado de  http://www.fda.gov/downloads/ Food/ResourcesForYou/Consumers/Seniors/UCM255434.pdf

Guía de trastornos alimenticios. Recuperado de http://www.salud.gob.mx/unidades/cdi/documentos/
guiatrastornos.pdf

La moda alimenticia (1999). En ¿Cómo ves? año 1, núm. 8, julio, p. 7.

Las dietas, mitos y verdades (2000). En ¿Cómo ves?, año 2, núm. 18,  mayo, p. 10.

¿Por qué comemos lo que comemos? (2004). En ¿Cómo ves?, año 6, núm. 64,  marzo, p. 10.

Secretaría de  Educación  Pública  (2008). Manual  para  el Maestro del  Programa  Escuela  y  Salud.
México: sep.

Vázquez, C., Cos, A. I. y López, C. (1998). Alimentación y nutrición: manual teórico-práctico. Madrid: Díaz de Santos.

Ville, C. A. (1996). Biología. México: McGraw-Hill.


Otros recursos

Hoja de cálculo para elaborar  dietas específicas. Recuperado de http://www.didacticaambiental.com/
revista/numero3/elaboradiet.html

Spurlock, M. (Productor y director). (2004).  Super  Size  Me  [Película].  Estados Unidos:  On  Hudson.
Reseña: El  tema es  la  comida rápida   norteamericana, particularmente de  los restaurantes McDonald’s, para  lo cual Morgan Spurlock se da a la tarea de fijarse una meta, comer tres veces al día, todos los días durante un mes  dentro de estos establecimientos, y llevar así a la pantalla los resultados obtenidos en unforma particularmente satírica.




Unidad de aprendizaje III



Actividad física. Desarrollo psicomotriz de 6 a 12 años


Competencias de la unidad  de aprendizaje
  Explica los beneficios del ejercicio físico para la salud de los niños y de la comunidad
como parte de su desarrollo integral.
  Promueve en la comunidad escolar la práctica diaria de actividad física para contribuir
a desarrollar un estilo  de vida saludable.
  Elabora materiales educativos para la prevención y promoción de la salud de los niños
de primaria que permitan difundir hábitos saludables entre ellos.


Secuencia de contenidos
   ¿Un niño de primaria quieto? Actividad física como parte de la “cultura de la prevención”.
•   Características de la actividad física necesarias para  mantenernos sanos.
•   Promoción de habilidades y destrezas motrices.
•   Relación entre actividad física y salud.



Actividades de aprendizaje y enseñanza


•   Realizar búsquedas  bibliográficas, hemerográficas y electrónicas para  investigar en qué consiste la actividad físicalacapacidades perceptivo motrices, lafísico-motrices, socio-motrices y las habilidades motrices. Elaborar  un mapa conceptual con la infor- mación.
   Investigar las características de la actividad física. Con la información, elaborar un cues- tionario para  realizar  encuestas o entrevistas, y así recoger información sobre los hábi- tos  de actividad física de la comunidad y la conveniencia de realizarla desde la infancia.
   Presentar en plenaria un cartel que incluya las conclusiones y propuestas generadas en la investigación de la actividad anterior, para  promover la actividad física en la comuni- dad escolar.
   Recoger las ideas  de los integrantes del grupo  acerca de cómo incrementar la actividad física. Clasificarlas por sexo,  edad,  estado de salud general y otras variables para  elabo- rar un tríptico.
   Organizar una campaña de divulgación  y concientización sobre los beneficios del ejerci- cio en la salud de los individuos.







Evidencias


•   Tríptico  o folleto con información acer- ca de la necesidad de realizar  actividad física  e  implementar un  estilo  de  vida activo.

•   Propuesta escrita de  una  campaña de divulgación  y concientización sobre los beneficios del  ejercicio  en  la salud  de los individuos.

Criterios de desempeño


•   Plantea la importancia de realizar  acti- vidad física y da recomendaciones para desarrollarla de  acuerdo a las caracte- rísticas de  cada individuo  (el  tiempo, complexión física, salud).
•   Considera los referentes teóricos y me- todológicos  congruentes  e   identifica los  beneficios del  ejercicio  en  la salud
de los individuos.




Bibliografía básica


Actividad física y salud en la infancia  y la adolescencia. Guía para  todas las personas que participan en su educación, p. 12.  Recuperado de http://www.cardiosalud.org/rafu/18.pdf

Castañer, M. y  Oleguer, F. (2006). Una  lectura sistémica de  las capacidades físico-motrices con relación a la perceptivo-motricidad. Recuperado de http://www.efdeportes.com/efd140/una- lectura-sistemica-de-las-capacidades-fisico-motrices.htm

Gutiérrez, M. (2004). El  valor  del  deporte en  la educación integral  del  ser  humano,  pp.  108.

Ley General de  Cultura  Física y Deporte, p. 3.  Recuperado de  http://www.diputados.gob.mx/Leyes
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Pozo, R. P. (2010). Desarrollo de las capacidades perceptivo-motrices en la educación física escolar.

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Desarrollando competencias  para  una  nueva cultura de  la salud.  Contenidos y estrategias didácticas para docentes. sep/ssa. Recuperado de http://www.sepbcs.gob.mx/Educa- cion%20Basica/Escuela_Salud/Manual_Maestro.pdf

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